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少し前に付き合った男の影響がとうとかってTwitterで読んだり、タマフルで聞いたりして、自分はどうかなって考えてみた。デザイン物に興味を持ったのは男の友人の影響からだけど、付き合った人からはなんだ。90年代にUKロックを一緒に聞いたりはしたな、流行ってたな、あっファイナルファンタジーを初めてやってRPGの面白さに目覚めたのはそうかもしれないと思い出した。そして家事をしてる時、あーって思い出したのは、私、食器の洗い方を付き合った男のやり方で今もやっていた。

それまでの方法は、前提として洗い桶に満杯の食器と桶の外に鍋ね、洗剤付けたスポンジで洗って泡付きの食器を置く場所がなくなったらすすぐの繰り返し。

その男の方法は、1.食器水切りカゴをどこかに移動してスペースをつくる。2.水または湯を流しながら何も付けてないスポンジで予洗いの様にカス、油、汁、たれなどを落としスペースに全部置く3.食器用とは別のスポンジで洗い桶と流し台と排水網を洗う4.洗剤をつけたスポンジで食器を洗い、洗い桶の中へ5.スペースを拭いて水切りカゴを戻す6.すすぐ

こうするとうちのお母さんが洗った後みたいにヌルヌルしたりベタベタしたりしない！（お母さんごめん）って驚いたものです。そして今は6.の後、7.水切りカゴの中身を流し台上の棚、ガス台、炊飯器の上など湿気のこもらない所に置いて自然乾燥8.水切りカゴもレンジフードにひっかけて乾かす、までが手順。

あとその男は三角コーナーを嫌っていたな。その影響ではないけど三角コーナーは最近置くのをやめた。水切りカゴをどかしたスペースに、しめじの入ってたケースやスーパーで肉買った時に入れてくれる小さいビニールなんかに生ごみ入れてこまめに交換するようにしてる。

次は付き合った男の影響で、流し台に洗い物を溜め込まないようになりたい。

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通勤用の鞄を新しくしました。これまで使っていたのは5年ほど前新宿のバーニーズで買ったもの。ちょっと高かった。今だったらその選択は絶対にしないけど当時はあちこち探してよくよく考えて買ったんだよな。ピンクっぽいオレンジで肉みたいでおいしそうな色だった。が、使って行くうちにひどく黒ずんでしまった。持ち手とか恥ずかしいくらい。だから写真も小さく。俺の手汗！革の手入れもできないなら買うべきじゃなかった。あと革の重さも辛くなってきたし。

というわけで新しい鞄の条件は
・黒
・軽い
・弁当箱を入れられる
・肩にかけられる

候補1 オロビアンコ
http://onlineshop.shipsltd.co.jp/sp/shop/shipsforwomen/goods.html?gid=1614419&did=&cid=14576
あのイタリア国旗柄リボンちゃらつかせてる鞄。会社の人がピンクの小さい鞄を持ってて男性物のイメージ強かったけど女性が持ってもいいなと思いました。シンプルなナイロンと革のトートバッグがSHIPSで売ってました。持ち手が茶色い革だったのでまた黒ずんでくるのが心配になったので保留。

候補2 LLBEAN
http://www.llbean.co.jp/shop/t/t1469/
雑誌グラマラスに出てくる喧嘩の強そうなモデルさん達が好きでよく読みます。今出の号に新宿伊勢丹限定でLLBEANの総黒で持ち手が革製のトートが出るって載ってたので見に行きました。1階の高級ブランドバッグ売り場の店員にLLBEANどこですかと聞いたら扱ってませんと言われて、いや逆にここでしか売ってないって聞いたんですけど？って思ってイライラしてしまいました。店員にキレそうになるけどキレないお年頃。3階の別のコーナーにあるらしいことを自力（ネット力）で調べました。でもSサイズしか残ってませんでした。かわいかったけど。荷物の少ない方が買えばいいと思うよ。

候補3 ロンシャン
[rakuten:shop-sakulove:10000330:image]
最近目にするナイロン製で持ち手と半円の留め具が革の鞄が使いやすそうだなと思って、「ナイロン 革 バッグ」で検索しました。どうやらロングキャンプって言うらしい。いやロングチャンプらしい。いやロンシャン（まだ自信ない）。たしか高島屋に入ってたよな今度見に行こう、って思ってたけど

決定 無印良品
http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4934761495774
ちょうど良品週間で1割引になる時期。新宿ルミネの無印は激混みでレジ→ワイヤードカフェ前→階段半階分まで列が伸びてる状態。そこで私は箸とエプロンとフラットシューズを買いました。並んでね。そこまで必要だったの？必要だったよ！でもたまたま寄った五反田の無印は超空いてて新宿で売り切れてた冬物も半額の値段で残ってるし、反動でテンションがんあがりしました。そこで伊勢丹で手に入らなかったのとだいたい同じのが1/3の値段で売ってたからさ、即決め。
家族に見せたら黒好きだねってげんなりした顔で言われたけど、え？黒って女を一番きれいに見せるってオソノさん言ってたよ？

[文房具]手帳の話をしよう。

今年は仕事用にyPAD2、私用にモレスキンのマンスリーを使っていました。来年用には仕事用にD-BROSのクリエイターズダイアリー、私用にほぼ日手帳ウィークスを購入しました。

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すごい文房具デラックス (BEST MOOK SERIES 70)

「すごい文房具デラックス」を買いました。こういう雑誌やムックや本は買うとなかなか捨てられないのでなるべく買わないようにしているのですが、文具好きと言い張るにはまだまだ知識が足りないと感じていたし、以前参加したOKB48握手会の結果も載っていたので購入しました。

OKB48握手会は2回目に初めて参加しました。1回目は投票だけして結果をタマフルで聞いて、やっぱり推しメンが思ってたより上位に入ってないと悔しいのだなあ上位メンバーってどんな子達なんだろうとだんだん頭がおかしくいや興味が大きくなりました。友人が握手会に行くことを知りチャンスと思いご一緒しました。廃校になった小学校の会場で彼女達と会えてよかった！やっぱ1位の子の新人類感すごいし、なめらか系がたくさんあるのも驚いたし、でも馴染みの姐さんがたも全然輝いていたし、何より自分の好きなタイプってこれだったんだ！って発見がありました。今回ぺんてるスリッチに出会えて（いや存在は知ってたんだけど握手してみて一辺に好きになっちゃったよね！）とてもうれしかったです。

以上のようなことをOKB48を知らない人に説明するのは30代女性としてとてもリスキーなので、いくら楽しくても軽々しく口にはできません。なのでこの雑誌を買って読んで好きなだけニヤニヤするのです。

他にもそれぞれの文房具のページを読んで「最近の文房具は進化してるのね〜」とごく当たり前な口に出してみたい日本語を口に出してみたり、様々な職業の人ならではの文具にほほうとなったり、アド街ライクなスナップにもっと手帳のアップが見たいんじゃ！と思ったり、サキエル財布が欲しくなったり、突然のグラビアにずっこけそうになったりできます。

とりあえずざーっと読んだので明日会社に持って行きます。で、昼休みとかにちょっとずつじっくり読みたいなあ。っつーかそれ以上にこれ見た同僚が文房具について話かけてきたら、その腕を離さずに、しゃべりたいなっ（文ハラ）。

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髪の毛がボサボサでひっつめるしかない状態だったので、年末年始の休みに美容院に行ってきました。以前は近所にかわいい美容師さんがいたのでそこにたまーに行っていたけど久しぶりに行ったら辞めてしまっていました。その後隣の駅の値段で決めた2,000円以下のところで一度切りました。しかしなんだかもっとかわいくしてもらいたいじゃない。という訳で原宿の大きな美容院に行ってきました。なりたいイメージとか全然決めてなくて、でもあんな激戦区でやってる人なんだから私の長所を伸ばし短所をカバーした素敵な髪型にしてくれるはずと過度な期待をして行きました。で、いざ初めてのお客さまカードみたいなの書いて担当の人としゃべりました。しゃべった内容は抽象的でしたがまあ、プロだし大丈夫だろうと思っていました。切り進め終盤鏡を見たら、パーマをかけてないピース又吉または、細かすぎて伝わらないモノマネのRIKACOがうつっていたので、こ、これは何だと思いました。私が髪が広がるのが気になると言ったからだと思いますが。で、あわててなんとかしなければと思い、「やっぱり前髪おろして下さい！」と言いました。美容師さんは驚いたけど切ってくれました。するとそこには、ちびまる子ちゃん、または有閑倶楽部のおかっぱ、もしくは昔の楠田絵理子のような人が…。あああ！なんで原宿の美容師なのに今時のおしゃれな髪型にしてくれないんですか！黒髪でももうちょっとなんとかできると思ってたんですよ！えええ！やっぱり若くて茶髪じゃないとこの美容院の敷居をまたげないんですかー！「い、今からカラーできますか？」と聞いたらまた驚かれ、色々聞いてみましたが、結局そのままでその美容院を後にしました。帰りの電車のガラスにうつる自分が、髪型はきれいだけど今っぽさがなくて、それに合わせて色の黒さが何かの意思を持ってそうしてる女の人みたいでなんだか泣きたくなりました。自宅の最寄駅に着いて衝動的にその周りの美容院に電話をかけ、2軒目にまだ受け付けていたので飛び込んですカラーをやってもらいました。そこで受け付け後ソファで待っていたら、カットを終え会計しているおばちゃんの髪型が私とそっくりだったのでまた落ち込みました。「とにかく軽くしたいんて明るめで」ってお願いして、20%オフだけど1,000円で色のもちにも、トリートメント効果にもいいスチームつけられますよと言われてもうなんだか目が渦巻きになってたのでお願いしたら、ただ数分湯気ぶち当てられただけだった。ああ！時間と金を使って結局月9の大島優子または森三中黒沢さんみたいな髪になりました。はああああー！
今度からは雑誌の切り抜き持ってくとか、最初の打ち合わせ長めにやってもらうようにお願いするとかしようと思います。
そういえば原宿の美容師に、今まで美容院行って失敗だったことある？と聞いてきたので、そんなことあったかなーとぼんやりしたけど、大満足だったことが一度もないよね。っつーかまじこんな髪型してる人周りに一人もいないだろうになんであいつはこうしたんだ？！黒髪でこの髪型は中学生以下か、中高年以上（片足つっこんでるかもしんないけど）にしかいないぜ！しかも丁度はねる長さなんだよね。美容師さんはブロー次第で全然大丈夫って言ってたけど早速はねてきてるし。それもこれも黒髪のまんまでよくしてもらおうってなんも考えずに美容院行った私が悪ーんだよ！

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夕方お腹がすいてくると頭がぼうっとして集中力がなくなり、ひどい時は手が震える。そのまま電車に乗ったら絶対気分悪くなるし、もしかしたらパニックになるかもと思いコンビニで菓子パンなどを買って歩き食べなどをしてしまう。

これはなんなんだろうと思いネットで調べたら低血糖症というのがでてきた。しかも甘い物を食べる対処法は間違っていたらしい。空腹時のあれがあてはまるような気がするし、しかもパニックや鼻炎の症状も出るとか！え、じゃ、じゃあ低血糖症を治せばパニックの心配もいらないし、春以外の鼻炎もなくなるの！？まじで！まじで！まじで！しかし低血糖症かどうかの検査は自費で5時間かけて9回採血というものらしいのでとても受けようとは思えない。さらにそもそも…病気のこと書くのって難しいのね。素人がね。今更ね。

でもまあ低血糖症を治すための食事療法というやつをちょっこし試してみようかな。ダイエットにもよさそうだし。今年の目標は？（せーのっ）減量！

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地震の後パニック発作っぽいのになった。

3月中は確か電車が最寄駅まで運行していなかったり、運行が回復しても本数が少なくてとにかく毎朝、毎夕混んでいた。また乗客もピリピリしていた。整列乗車の列がどんなに膨らんでも、なんとなくみな順番を意識して電車に乗っていたけど、ある日若い女性がその順番を無視した（そこで待つと後ろの迷惑になると考えたのかもしれない）。それを中年の女性が「順番守って！」と言ってバスケ選手並みに阻止したのを見た。

それから地震の後しばらくモンスターハンターをやっていた。現実逃避で。映画や本といったものは見たり読んだりする気になれなくて、なんかはまれるものないかなあと思って。余震で目が冴えちゃった深夜なんかもピコピコやってた。よくない。ああー体によくない。

3月22日春分の日の翌日は天気が悪くて、モンハンで少し寝不足で、まだ寒かったのでタートルネックとコートを着込み、たまたまヒールのある靴を履いていて、花粉症でマスクをし、電車に乗った。満員電車でいつも通り混む乗車口付近は避け、つり革につかまる背中の間に入って録音した伊集院光のラジオを聞いていた。何駅かしてから急に胸が苦しくなり、いくら息を吸っても吸っても酸素が届いてない感じになり、血の気が引いて、足指が固定されているのがいやでいやでたまらなくなってきた。目をつぶってここは満員電車じゃない！とイメージしても、ラマーズ法を試しても、ラジオのボリュームを大きくしても、苦しいのはおさまらず、「やばいやばいやばいやばいやばい」という文字が目の前に浮かんだので止まった駅で降りた。次の電車で乗車口のガラスに額をつけながら乗って会社に行くことができた。

「満員電車でパニック発作」っていうやつや！って思って、パニック障害についてネットで調べ、近所の心療内科を予約した。カフェイン摂取と寝不足はよくないらしいのでそのとおりに。パニックにならないようにする知恵（発言小町で）を参考にして、電車内で暑くならないように服を調節したり、口にして気を紛らわせられるように飴を鞄に常備したりした。

次は別の日、帰りの電車できた。空腹だったのも影響していると思う。最寄駅の5駅くらい手前で、「地震速報のためしばらく当駅で停車します」・・・「まもなく発車いたします」というアナウンスを聞いたとたん、電車動いてる時に地震がきて閉じ込められたらどうしようという考えが頭を占領し、キューっと肺が小さくなる感じがして、血の気が引いたので急いで降りた。震える手で（おなかがすきすぎると手が震える）ホットココアを飲んで次の電車に乗った。

座席に座れば楽になるのかと思いきや真ん中辺だったりおじさんが前にこられると圧迫感を感じてしまってダメだった。地下鉄は満員電車でなくても発症してしばらくは乗ると苦しかった。通勤で地下鉄を使わないのがザ・不幸中の幸い。友達に「こういうことがあってなんか苦しかった」とか話を聞いてもらったのは随分楽になった。

心療内科ではこうこうこういうことがあって、ネットでこう書いてあって、多分地震があってその後も色々ショックなことがあったからじゃないか、とかべらべらしゃべったら、お医者さんには「薬出すので様子見ましょう」と言われて精神安定剤を処方された。

それからは常に携帯ラジオを聞いて、携帯ゲームをして周りを見ないようにして、やばい時は飴をなめて、もっとやばい時は薬を飲んで、乗車口付近を陣取って電車に乗っている。あとストレス溜めないように精神衛生を最優先に考えて生活（＝ずぼら）している。ツイッターなんかで「電車で乗車口にいて動かないやつなんなの」って誰かが書いてたのを読んだけどそれ私。

私は考えてもわからないことは考えるのやめちゃうし、嫌なことは忘れるから、自分のこと心療内科とは縁遠い人間だと思っていた。でも思っていることとかタイプとか性格とか関係なくストレスが自分にとって大きくなりすぎると体が言うこと聞かなくなるものなんだなあとわかった。そもそも縁遠い人間なのかどうなのか、まあいいや。その人にとっていいことでもストレスになってるっていうストレス点数　http://qnet.nishinippon.co.jp/medical/doctor/feature/post_54.shtml　というのを聞いたことがあったけど、地震やそれにまつわる色々でみんな高い点数たたき出しているだろうな。まあそうだとしても、また、こんなことがあってもなくてもやっぱり自分のことしか考えられない。それで精一杯。