肌断食 ---スキンケア、やめました作者: 平野卿子出版社/メーカー: 河出書房新社発売日: 2013/03/22メディア: 単行本この商品を含むブログ (3件) を見る美容にはお金をかけない、優先度は低くすると決めてきた。ただ最低限の清潔だけでなくもう少し身綺麗に…

今年書初めで「習慣」と書いた。何をするにも三日坊主でだらしない自分も工夫次第で習慣化できることはないだろうかと試行錯誤している。 服の習慣 1．会社に着ていく服装を記録する 2．1か月の間で同じ上下の組み合わせはしない 3．週末に平日分の組み合わ…

低血糖症と思われる症状や股関節の痛みをなんとかしたくて、新しいことを習慣にしたら体重が落ちました。159cmで58kg→51kg、7kg減です。体質もよくなってるかなあ、関節はまだ効果の実感ありません。 今年から習慣にしていることは以下の4つです。 1.ウォー…

新宿御苑そばの神戸屋というお店でシューフィッターさんに足を診てもらいました。ヒールの靴どれをはいても足が痛いし、靴の中でかかとがすべってヒールが曲がるし、そもそも私の足は親指の付け根が外反母趾でもないのにボコッて出てて何か変な形でこんな形…

しばらく左足の付け根が痛く、歩いている時、座っている時、横になった時などピキッと痛みが走る時があった。一日中座り作業のせいかなと思いながら放っておいたが、気になる頻度が増えてきたし、疲れも溜まってきたのでマッサージに行った。相談すると股関…

髪の毛がボサボサでひっつめるしかない状態だったので、年末年始の休みに美容院に行ってきました。以前は近所にかわいい美容師さんがいたのでそこにたまーに行っていたけど久しぶりに行ったら辞めてしまっていました。その後隣の駅の値段で決めた2,000円以下…

夕方お腹がすいてくると頭がぼうっとして集中力がなくなり、ひどい時は手が震える。そのまま電車に乗ったら絶対気分悪くなるし、もしかしたらパニックになるかもと思いコンビニで菓子パンなどを買って歩き食べなどをしてしまう。これはなんなんだろうと思い…

連休明けの朝ぼんやりとNHKあさイチのおっぱい特集を見たら、午後2時位までそのことが頭の中を占領してしまった。最初の15分で家を出てしまったのだげど、40代女性に向けておっぱいの悩みや乳がんについての特集だったよう。四十にして不惑と期待していたの…

残業中会社で男の人達が3Dテレビのパンフを見ながらおしゃべりしていてイライラしてしまった。私が3Dテレビに興味ないからだけど、なんでそんな生活に役立たなそうなもんに何十万もつかうんだろうってその人の妻や恋人でもないのに思ってしまう。なんかそれ…

昔の恥を思い出して足をバタバタさせたくなるのでそれで発電したい。昔の、とかいって恥ずかしいことしているのは現在進行形ナウプレイングなので無限機関だよ。 なんでもっとこうスマートにできないかしらと思う。みんなみたいに。みんな？こう思うのは自分…

夏に着る服がわからない！30歳の夏、突然今まで着ていた夏用の服が今までのように着られなくなり、あれからまた1年。去年はこれでまだいけるだろうとだましだまし通勤していたがまた薄着になってきて毎日悩むようになっている。体型の変化が一番大きいかと思…

アメトーークで人見知り芸人を見てしばらくの間自分の人見知りが頭をもたげてきたので、あああれを見すぎるといかんなと思った。実際何度か会社に来ている派遣社員の人と再会したのに声かけるタイミングを計りすぎてぎくしゃくしそうにな（ったって自分では…

取れそうで取れないちょっとだけ取れる、いやいや取れないiboが首にできて別に誰も気にせんけど、自分で鏡を見るときのこが育つように立体的になってきて気持ち悪いので皮膚科に行きました。何か特殊な器材とかレーザーとか当てて高額だったらどうしようと思…

（・・・ケータイどうしようかなエクスペリアどうなんかな明日発売だけどどこかで動かしてみたいな。スマートフォンとimodeのいいとこどりしてないし。メールアドレスがなんだか面倒くさそうなんだよな。お金もかかりそうだし。ソニエリ・・・ソニエリってソ…

このかわいらしい三色団子（特売79円）を食べるかどうか悩んでいる。今日は仕事での提出物に、大きいものではないのだがミスがあって、何で気づかなかったのかと落ち込んだ。こういう時は胸の辺りに空洞ができてそこで雨が降っているような感じになる。シク…

私はうれしいと興奮してカラカラと音がするくらい空回りして早口になって、後で思い返すと聞いていた相手は困っていただろうと思うことがあるので、もういっそもういっそうれしい時は鼻血が出ればいいと思う。同じくらい困らせるだろうけど。 血を出すなんて…

私がミスプリントばかりするせいで、A4用紙のもったいないお化けが生まれてしまった！

来年の手帳をどうしようか悩んでいる。 ・カバンに入れられる大きさ 文庫本くらい A5は大きい ・マンスリー必須 それだけでいいや ・美術館等の半券を貼りたい A6は小さい 貼れるだけのページ数 ・1000円以下できるだけ安く 条件これだけ。ならいっぱいあり…

人に対して擬人化というのもおかしな表現だが、我々は人を認識する時、その人の全てを確実に把握することなど出来はしない。相手の言葉や表情などを手がかりにして、自分なりの解釈をして相手はこんな気持ちなのではないかと想像し、人物像を自分の中に作り…

今おでこと右頬に吹き出物があります。思いニキビと振りニキビです。ツンデレということでしょうか。洗顔は石鹸です。化粧水は薬局で売ってる500円以内のです。吹き出物がひどくなると残ってシミになるのでニキビ治療薬を寝る前に塗っています。小鼻にはたま…